Coaching - Online oder in Präsenz

Im Mittelpunkt bei dem Coaching für Hochsensible steht für mich das empathische, achtsame und intuitive Beratungsgespräch. Du wirst von meinem Einfühlungsvermögen und meiner eigenen Feinfühligkeit profitieren, so dass ich dir sanfte Gedankenimpulse geben kann. 

Das Coaching findet in einem geschützten Rahmen statt, in dem ich dir meine volle Aufmerksamkeit schenke, deine Fragen beantworte und nützliche Informationen zur Hochsensibilität geben kann. 

Ablauf eine 5-teiligen Coachings

• Telefonisches Erstgespräch von 20 Minuten
• Du entscheidest dich für ein Coaching? Dann erhältst du ein paar Tage vorher einen Fragebogen von mir, damit ich mir schon vorab einen Überblick über deine Situation machen kann.
• Das Coaching beginnt: Wir sprechen über deine Themen und Fragen und geben deinen Themen eine Struktur. Wir beschäftigen uns mit der Frage "Bin ich hochsensibel" und "Was bedeutet Hochsensibilität überhaupt?"
• In dem zweiten bis fünften Gesprächstermin gehen wir tiefer und arbeiten uns Schritt für Schritt durch Themen, wie z.B. deine Lebenslinie, eine angepasste Tagesstruktur aufbauen, Umwelteinflüsse, dein optimales Erregungsniveau, Ressourcenplanung, Grenzen kennen und benennen, Glaubenssätze, Strategien in Zwischenmenschlichen Beziehungen, uvm. 
• Abschließend fassen wir in einem letzten Gespräch die Entwicklungsschritte zusammen 

Hier die wichtigsten Punkte, die du für das Coaching wissen solltest:

• Das telefonische Vorgespräch geht ca. 20 Minuten
• Eine Coaching Stunde beinhaltet 60 Minuten
• Online oder Präsenz, es ist beides möglich, so wie es für dich am elegantesten ist
• Präsenz Termin ist auch in der freien Natur bei einem Waldspaziergang möglich
• Abstände zwischen den Sitzungen ca. 1-2 Wochen
• In der Zwischenzeit stehe ich dir per E-Mail oder WhatsApp zur Verfügung 

Bitte beachte, dass ich keine Therapeutin oder Ärztin bin (keine Heilerlaubnis). 
Mein Coaching ersetzt daher keine Therapie. Ich arbeite mit Menschen, die ihre persönliche oder 
berufliche Weiterentwicklung aktiv in die Hand nehmen wollen. 
Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie!

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